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1杯奶茶=5罐可乐+6包薯片+3罐红牛,网红奶茶抽检结果出炉…

来源:网络整理 人气: 发布时间:2018-09-08

前一段时间,周杰伦胖到让人民日报盯上了。

周董:奶茶,喝还是不喝呀?

奶茶夺好喝呀,冰奶茶还是养生品。

喝奶茶可以让大辽哥的幸福感爆棚!但是,最近的一项检测数据,让大辽哥不敢喝奶茶了(此处@周董)。

我喝奶茶时感受到的糖和做奶茶时放进去的糖,根本不是一回事。

宁波市场消保委人员,对10个网红奶茶品牌,共26种奶茶样品做了检测。

分别是:

一点点、贡茶、弥茶、答案、鹿角巷、Coco、澳门皇茶、大保健、知芽、侯彩擂…

都是咱们平常最爱喝的!

像一点点、贡茶、弥茶、答案、鹿角巷、Coco,在辽宁各个城市都有分店。

检测结果出来之后,直接被顶上了微博热搜!

【先来瞅瞅含糖量】

此次,26种奶茶饮品全部检出糖分,最甜的是一点点,糖含量达到13.2g/100mL。

奶茶样品含糖量数据

这里给大家做个简单的换算哈,按照13.2g/100mL这个数字,也就是一杯750ml的奶茶中,含99g糖分。

以平常餐饮店里,一小包5g白砂糖换算,等于近20包糖!!

大概这么多

你要是喝的比较大口,平均一口一包糖吧。

一听500ml的可乐含糖量为50g左右,也就是说一杯奶茶,约等于2瓶500ml可乐的含糖量。

【“无糖”奶茶都含糖】

然后再来看看所谓的“无糖奶茶”。

为了贴合小仙女们怕发胖的心情,很多奶茶店都“贴心”的推出了“不加糖”奶茶。

根据这次检验的样品来看,即便是标称“不加糖”的奶茶,每100ml奶茶,含糖量在2.2g~7.9g之间。

【喝奶茶睡不着?都是咖啡因的锅!】

除了怕长胖,之前还有小姐姐说,自己的体质好像不适应奶茶,每次喝了就睡不着。

事实上,这并不是个例!咖啡因,也是奶茶中较高的一项成分。

根据检查,一点点布丁奶茶(不加糖)的含量最高 334mg/L。

奶茶样品咖啡因含量如下

按照上面数据来算,500ml的奶茶中咖啡因含量是167mg,而1罐红牛的咖啡因含量才50mg。

所以,喝一杯奶茶就仿佛喝了3罐红牛!

更吓人的是,检测结果还发现,不加糖奶茶的咖啡因含量,基本高于加糖的奶茶!

本来想活的健康点,喝无糖奶茶,结果反而更容易让睡不着。

小贴士:根据国际上的共识,正常人每日咖啡因摄取量,控制在400mg以内为宜,咖啡因过量摄入,会导致睡眠紊乱、心跳过速等问题。

此外,高血压、心脏病、糖尿病等疾病患者,孕期及哺乳期妇女和幼儿需尤其注意,不应摄入过多的咖啡因。

【围观一下脂肪含量】

此前有同类型的检测表明,奶盖脂肪含量高,喝一杯奶盖,相当于吃掉了两顿饭的脂肪。

所有26件检测样品中,一点点还是在榜首!

一点点750ml的波霸奶茶,脂肪含量达到7.8g/100ml,也就是说,总含量竟高达58.5g,比日常食用油一两还多!

一包净含量为70克的薯片,脂肪含量也就10克左右,一杯750ml的波霸奶茶下肚,仿佛吃了6包薯片。

小贴士:根据2011版国际营养科学联合会发布的《人体每日所需营养标准》,每日脂肪的摄取量,不宜超过总热量的25%~30%

女性每天摄取55~65克脂肪为宜,男性不宜超过90克,反式脂肪酸了解一下?

除了我们熟悉的糖分、脂肪、咖啡因,奶茶中还有一样成分也值得注意一下。

【反式脂肪酸】

反式脂肪酸被誉为"餐桌上的定时炸弹",主要来源是部分氢化处理的植物油。

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